Déroulement
d’une
journée type

Chaque journée est alignée sur le rythme de la nature,
le point de référence étant toujours un départ pour la marche en début de matinée.
Les horaires indiqués seront donc légèrement décalés en fonction de la période de l’année.
Ils pourront également être modifiés en fonction de la météo.

Réveil à votre rythme

Rendez-vous avec soi. Opportunité de se lever avant le soleil pour profiter des heures ambrosiales : L’esprit reste calme et clair, les conditions de réceptivité au niveau des champs subtils sont optimales pour une journée magnifique et intuitive ! Petit déjeuner en conscience.

7h30 à 8h30 : Départ pour la Marche

Nous partons pour une randonnée silencieuse au rythme modéré, durée adaptée au groupe (2 à 4 heures environ). C’est aussi le moment des consultations marchées.

de 12h à 13h : le repas

Menu type : Crudités sous forme de salades composées ou de bâtonnets de légumes à tremper dans des « tartinades »: houmous, tartare de betterave, d’algues,… complétés par des tartes/cakes ou plateau de fromages, légume chaud, dessert

de 13h à 15h30h : Temps libre et/ou
consultations spécifiques

Si vous avez choisi l’option d’un coaching d’accompagnement individuel, c’est pendant ce temps libre que vous bénéficierez de vos consultations spécifiques : numérologie, kinésiologie, mémoires familiales, hypnose, sophrologie et/ou énergétique.

de 15h30 à 19h : les Enseignements

Les enseignements nous invitent à abandonner les schémas répétitifs qui contrôlent nos vie, pour changer nos pensées et déverrouiller notre potentiel. Ne vous attendez surtout pas à un débat intellectuel mais à une confrontation intelligente avec votre propre expérience à travers des exercices interactifs !
Plusieurs méditations permettent d’intégrer les enseignements et d’élargir notre conscience.

de 19h à 20h : le repas du soir 

Menu type : Soupe, plat à base de légumes accompagné d’une céréale (couscous, chili sin carne, gratins, pâtes…), salade verte et dessert

Soirée libre ou méditation du soir 

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